makiのブログ

藤野の友達のおうちへ

月に一度、田舎暮らしの友達のおうちに集まることになりました♪

おうちの主はみえこちゃんとタイガー。すてきカップルです。
このお二人と知り合ったのは瞑想合宿のとき部屋で隣だったともこさんに紹介してもらったのがきっかけでした。

で、わたしと、ともこさんと、ともこさんのお友達のさとやんの三人で遊びに行きました。

まずは畑のお手伝い。
前回来たときは、まっさらな空き地だったのに、畑らしくなっていました。


かぼちゃの苗。


畑でお昼ご飯。
みんなで持ち寄ったお弁当。
どれも美味しかった！


わたしはおやつにマフィンを持っていきました。
黄金柑×キャロブとかぼちゃ×シナモン。
なかなか好評☆


夕ご飯は全粒手打ちうどん。
わたしたちが温泉に行っている間にタイガーが麺を作っておいてくれました。



みんなで天ぷら作ったり、うどん茹でて。
できあがりー☆



みえこちゃんがジャージャー麺にしてくれました。
天ぷらは野草や山菜。
みんなで作ったご飯、すごーく美味しかったな。

夜はあれこれ語ったりしてから消灯。


翌朝はみえこちゃんお手製のパン☆

酵母はタイガーの手作り。

もうステキすぎて言葉になりません。

パンに付けるペーストまで手作り！
パンとアボカド、みそ、甘酒みそ、オートミール粥、豆のバジルサラダ。
こんな感じの食卓です。


わたしの憧れていた生活をしている二人に出会えて良かった。
みんなと繋げてくれた、ともこさんに感謝。
次はどんなことしようかと、みんなの夢はふくらみます☆

清内路・木曽の旅

友達が清内路に住んでいるので、遊びにいってきました。
自然がいっぱいで食べ物もおいしく、とてもいいところです。

清内路は今、花桃が満開。







山道で出会った苔。かわいい。



清内路の川で採れたヤマメがメインの定食。美味しかった〜！



二日目は木曽の馬籠宿へ。
つげ義春の漫画の中へ飛び込んだみたい！

草木染め

最近草木染めが楽しくって、いろいろ染めました♪

玉ねぎの皮。


よもぎとコチニール。副材のフィトカリと、ミロバラン。


左上コチニール、左下コチニール（アルミ媒介）、右上よもぎ、右下藍。


好みの色を出すのって難しい。
好みの色を作っていつか洋服も作りたいなー。

八王子ヨガ祭り

いつも三宝寺でヨガを教えてもらっているHIRO先生のご実家、浄福寺でヨガ祭りが行われるというので行ってきました♪


高尾山の麓。青空と緑が気持ちいい〜！


こちらの本堂でヨガ。


オーガニックなお店の出店も☆


グルヌイユのパンとトゥーマイのビスコッティと草木染め靴下と手作りピアスを買いました。



肝心のヨガは仕事の都合で、一番目のHIRO先生のクラスしか受けられなかったけど、満足♡

小淵沢の旅

engawa cafe

古民家を利用したカフェとってもかわいかった♪
もちろんお料理も美味！





南清里　道の駅

ここまで鯉のぼりが並んでいると、なんだか神聖（この表現しっくりこないけど、どう表現したらいいのか。。）な雰囲気！